Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności

Zdjęcie numer 5 w galerii - Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności

fot. Shutterstock

Kurkuma
Kurkuma posiada antyoksydanty które pozwalają neutralizować wolne rodniki. Przyprawa ta wzmacnia też układ immunologiczny. Kurkumę można dodawać do potraw zwłaszcza kuchni indyjskiej, albo do napoju (przepis: ugotować szklankę mleka z łyżeczką kurkumy, a po zdjęciu z gazu dodać odrobinę miodu).
  • Zdjęcie numer 1 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 2 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 3 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 4 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 5 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 6 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 7 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 8 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 9 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 10 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności
  • Zdjęcie numer 11 w galerii Nie daj się zimie i przeziębieniu. 10 trików na zwiększenie odporności